组织者、计划者、计时器提示
每天 1 个多动症小费。就这么简单。没有压倒性的干扰。
Reddit 用户浏览了 700 条 Reddit 评论并收集了 ADHD 专业提示。我们创建了一个应用程序，因为喜欢它。
你/beatadhd：
“所以 Reddit 上有一个很棒的帖子，一群多动症患者分享了改变他们生活的真实技巧。
我认为这与互联网上大多数由非多动症患者撰写的建议相比是一个巨大的变化（而且很明显，事实确实如此）。
我通读了 700 多条评论，并对所有提示进行了解释、合并和分类。
这 131 条建议分为以下几类：
- 一般的
- 打扫
- 记忆
- 时间盲点
- 干扰
- 把事情做好
- 情绪失调
- 睡觉
- 人际关系
- 工作
- 学校
- 执行职能
- 营养/药物
””
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