オーガナイザー、プランナー、タイマーのヒント
ADHD チップ/日 1 回。とてもシンプルです。圧倒的に気を散らすことはありません。
Reddit ユーザーは Reddit の 700 件のコメントを調べ、ADHD に関するプロのヒントを集めました。そして、私たちはそれが大好きなのでアプリを作成しました。
u/ビートアド:
「ということで、ADHD の人々が人生を変えた本当のヒントを共有する素晴らしい Reddit スレッドがありました。
これは、ADHD ではない人によって書かれたインターネット上のほとんどのアドバイスとは大きく異なるものだと思いました (そして、それがそうであることは痛いほど明らかです)。
私は 700 を超えるコメントに目を通し、すべてのヒントを言い換え、統合、分類しました。
131 のヒントは次のカテゴリに分類されています。
- 一般的な
- クリーニング
- メモリ
- 時間盲目
- 気を散らすもの
- 物事をやり遂げる
- 感情の調節不全
- 寝る
- 人間関係
- 仕事
- 学校
- 執行機能
- 栄養/薬
「」
さらに近日公開予定
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